Contigo Vitaal

Machteld Huber introduceerde in 2011 een nieuw concept van gezondheid: gezondheid als het vermogen je aan te passen en je eigen regie te voeren, in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven. In dit concept wordt gezondheid niet meer gezien als de af- of aanwezigheid van ziekte. Gezondheid is niet langer meer strikt het domein van de zorgprofessionals, maar van ons allemaal. Het gaat immers om het vermogen om met veranderende omstandigheden om te kunnen gaan.

En daarmee gaat het over een belangrijke nieuwe benadering voor de mensen die zorg ontvangen én voor mensen die zorg verlenen. Het is als het ware een double loop. Je draagt het uit in je werk als zorgverlener én je doet het zelf voor jezelf. Omdat je zelf ook lang en gezond en gelukkig wil blijven werken en leven.

Huber stelt dat “Positieve Gezondheid werkt als zorgprofessionals het in hun eigen leven kunnen waarmaken. Het is belangrijk dat zorgverleners zelf eerst ervaren hoe moeilijk het is om je voor te nemen iets bij of voor jezelf te veranderen en dat voornemen vol te houden. Maar dan komt het diep van binnen te zitten. Dat geeft power om het te begrijpen en er goed mee te werken.”

Aandacht voor je eigen positieve gezondheid draagt in grote mate bij aan je duurzame inzetbaarheid.De zes dimensies van de Positieve gezondheid bevatten belangrijke elementen die de duurzame inzetbaarheid van jou als (zorg)medewerker beïnvloeden. Dus werken aan de dimensies van Positieve gezondheid betekent werken aan je duurzame inzetbaarheid en je veerkracht.

 Per dimensies gaat het dan bijvoorbeeld over:

1.  fysiek functioneren, je mate van energie;

2. emotionele toestand, eigenwaarde/zelfrespect en eigen regie; optimisme;

3. zingeving, doelen/idealen nastreven, toekomstperspectief, drijfveren en passie;

4. geluk beleven, genieten, lekker in je vel zitten, levenslust, balans

5. betekenisvolle relaties, sociale contacten, geaccepteerd worden, maatschappelijke betrokkenheid, betekenisvol werk;

6. dagelijks functioneren; werkvermogen.

Welke dimensie heeft aandacht nodig voor jou duurzame inzetbaarheid?

En hoe zou je dat willen aanpakken?

Laat het me eens weten. This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.